Augentraining und Augenentspannung

Das Training der Augen gliedert sich in drei Abschnitte. Körperliche, geistige und seelische ÜbungenSystematisches AugentrainingEntspannungsübungen Körperliche, geistige und seelische Übungen Zur Lockerung und Entspannung der Muskulatur – stellen sie sich, mit...
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